Atemtherapie
Millionen von Atemzügen liegen zwischen dem ersten und dem letzten Atemzug. Unser Atem kontrolliert und beherrscht unbewusst den Körper und der Körper unseren Atem.
Die Atemtherapie soll dem Patienten ermöglichen, die verschiedenen Körperfunktionen wieder in ein Gleichgewicht zu bringen.
Der Atemrhythmus lässt Rückschlüsse auf den Gesundheitszustand zu. Wenn Menschen also ihren Atemrhythmus positiv verändern, kann dieser sowohl den Körper als auch die Seele positiv verändern.
Bei der Atemtherapie wird dem Patienten beigebracht, wie er die Aufmerksamkeit auf seinen Atem lenken kann. Hierdurch soll ein Bewusstsein für den eigenen Atem erzeugt werden.
Die Atemtherapie kann eine begleitende Maßnahme zu Kopfschmerzen, Verspannungen oder auch Rückenschmerzen sein.
